Spezial-Webinar Gesundheit JETZT

Die Ayurveda-Regenerationswoche zuhause

Freitag, 3. – Donnerstag, 9. April 2020, täglich 19:00 – 20:00 Uhr

Das Corona-Virus scheint uns fest im Griff zu haben. Eine Welle von Krankheit, Angst, Unsicherheit und wirtschaftlicher Depression rollt über uns hinweg. Ein großer Teil der Bevölkerung erlebt behördlich verordnete soziale Isolation und Stillstand. Der andere Teil unserer Mitmenschen ist mehr gefordert denn je zuvor.

Jede Abweichung vom üblichen Lebensrhythmus, an den wir gewohnt sind, bereitet uns zusätzlich Stress. weiterlesen

Coronavirus – wie kann ich vorbeugen? – UPDATE

Das Coronavirus (SARS-CoV-2) ist in aller Munde. Noch wissen wir nicht, wie gefährlich es ist und wie sehr es sich ausbreiten wird. Vorsichtsmaßnahmen scheinen berechtigt. Wir wollen hier nicht nur über die selbstverständlichen Maßnahmen wie Händedesinfektion sprechen.

Wie kann ich natürlich behandeln?
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Was bedeuten meine Laborwerte? #8

Was bedeuten meine Laborwerte?
Folge 8: Blutzucker und HbA1c („Langzeitzucker“) Teil 2

Das Thema des letzten Newsletters waren die Blutzuckerwerte. Diesmal erfahren Sie mehr darüber, wie man aus der Sicht des Maharishi Ayurveda, der modernen Medizin und der Naturheilkunde mit erhöhten Blutzuckerwerten umgehen sollte.

„Mein Arzt hat mir gesagt, dass ich 5-7 Mal pro Tag eine kleine Mahlzeit zu mir nehmen soll, um meinen Blutzucker in den Griff zu bekommen,“ berichtet ein neuer Patient in unserer Praxis.

Noch immer glauben viele Patienten mit Altersdiabetes, dass man mindestens 5 Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen sollte. Ist diese „Therapie“ noch zeitgemäß? weiterlesen

Was bedeuten meine Laborwerte? #7

Was bedeuten meine Laborwerte?
Folge 7: Blutzucker, Harnzucker und HbA1c („Langzeitzucker“)

Mit dem Aschermittwoch ist die Zeit des wilden Treibens im Fasching vorbei. Viele Menschen nehmen sich für die Fastenzeit einen Vorsatz, der eine Form der Enthaltsamkeit beinhaltet. Weniger Rauchen, kein Alkohol bis Ostern, aufs Abendessen verzichten…

Manche versuchen, in der Fastenzeit zuckerfrei zu leben. Das ist richtig schwierig. Zucker ist Massenware und in sehr, sehr vielen Lebensmitteln enthalten. Zuckersucht als Ursache von Übergewicht und Fettleibigkeit ist DIE weltweite Epidemie mit den meisten Opfern an Krankheiten und Todesfällen. weiterlesen