Spezial-Webinar Gesundheit JETZT

Die Ayurveda-Regenerationswoche zuhause

Freitag, 3. – Donnerstag, 9. April 2020, täglich 19:00 – 20:00 Uhr

Das Corona-Virus scheint uns fest im Griff zu haben. Eine Welle von Krankheit, Angst, Unsicherheit und wirtschaftlicher Depression rollt über uns hinweg. Ein großer Teil der Bevölkerung erlebt behördlich verordnete soziale Isolation und Stillstand. Der andere Teil unserer Mitmenschen ist mehr gefordert denn je zuvor.

Jede Abweichung vom üblichen Lebensrhythmus, an den wir gewohnt sind, bereitet uns zusätzlich Stress. weiterlesen

Der richtige Urlaub für jeden Typ

Der richtige Urlaub für jeden Typ

Sommerzeit ist Urlaubszeit!

Im Sommer entsteht in der Natur ein Überschuss an Pitta: Hitze, Feuchtigkeit, plötzliche Entladung mit Gewittern. Dieser Überschuss von Pitta kann uns müde machen. Die Leistungsfähigkeit wird weniger, und deswegen bietet sich der Sommer als Urlaubszeit besonders an.
Wir suchen zur Erholung von Natur aus Orte, in denen wir die Elemente, besonders Licht, Wasser und Luft, in ihrer Reinheit genießen können. Je nach Konstitution zieht es uns zu den Elementen, die am meisten ausgleichend auf uns wirken.

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