Gesundheit und Wohlbefinden in Zeiten der Krise

Gesundheit und Wohlbefinden in Zeiten der Krise

Durch die Corona-Pandemie ändert sich viel in unserem Leben. Wir gehen anders auf Menschen zu, ändern unser Einkaufsverhalten und erleben, dass sowohl im Berufs- als auch im Privatleben jetzt Dinge anders werden, die wir vor kurzem noch als gegeben und stabil betrachtet haben. Große Flexibilität und Anpassungsfähigkeit sind notwendig, um mit den neuen Gegebenheiten zurecht zu kommen.

Wer geistig klar ist, kann mit neuen Situationen besser umgehen. Viele von uns haben riesige Herausforderungen zu bewältigen. Arbeit und Aufträge bleiben aus oder werden so viel, dass sie kaum zu bewältigen sind. Es gibt in jeder Branche Menschen, die aus der Not eine Tugend machen können. Ein Teil der Menschen ist jetzt beruflich überfordert, andere können auf konventionelle Art ihr Leben nicht mehr bestreiten.

Gesundheit und geistige Klarheit sind die wichtigsten Voraussetzungen dafür, Situationen schnell zu erfassen und mit Veränderungen zurecht zu kommen.

Die wichtigsten Empfehlungen aus dem Maharishi AyurVeda für stabile Gesundheit und einen flexiblen, kreativen Geist sind regelmäßiges Entschlacken und Tiefenentspannung durch Transzendentale Meditation. weiterlesen

Jahreszeitliche Reinigungskuren

Ayurvedische Reinigungskuren
Wann haben Sie sich zuletzt etwas Gutes getan? Eine Massage, ein Wellness-Wochenende?

Wohlbefinden ist wichtig für ein starkes Immunsystem. Am wohlsten fühlen wir uns, wenn wir innerlich gereinigt sind. Deswegen empfehlen die klassischen ayurvedischen Texte seit Jahrtausenden, durch jahreszeitliche Reinigungskuren „innerlich aufzuräumen“.

Mit unseren verschiedenen Webinaren ermöglichen wir Ihnen, sich ohne großen Aufwand in einen optimalen Jahreszeiten-Rhythmus einzustimmen. Nun steht das Webinar „Winterfit“ vor der Tür und wir laden ein zum Mitmachen! weiterlesen

Spezial-Webinar Gesundheit JETZT

Die Ayurveda-Regenerationswoche zuhause

Freitag, 3. – Donnerstag, 9. April 2020, täglich 19:00 – 20:00 Uhr

Das Corona-Virus scheint uns fest im Griff zu haben. Eine Welle von Krankheit, Angst, Unsicherheit und wirtschaftlicher Depression rollt über uns hinweg. Ein großer Teil der Bevölkerung erlebt behördlich verordnete soziale Isolation und Stillstand. Der andere Teil unserer Mitmenschen ist mehr gefordert denn je zuvor.

Jede Abweichung vom üblichen Lebensrhythmus, an den wir gewohnt sind, bereitet uns zusätzlich Stress. weiterlesen