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Tägliche Bewegung in Zeiten des Lockdown
Ist es wirklich so, dass man wegen des
Corona-Lockdowns keinen Sport mehr betreiben kann?
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„Coronavirus: Selbstschutz und soziale Verantwortung“
Dr. Wolfgang & Dr. Valeria Schachinger
Praxis für Ayurveda und Integrative Medizin
das Beste aus Ost und West!
Mit Achtsamkeit stärken wir Ihre Gesundheit!
Dr. Wolfgang & Dr. Valeria Schachinger
In den über 30 Jahren Tätigkeit als Arzt durfte ich lernen, dass es viel wichtiger und wirkungsvoller ist, Menschen auf ihrem Weg zu besserer Gesundheit zu begleiten, als gegen Krankheiten anzukämpfen. Dafür habe ich die 5 Säulen der Gesundheit entwickelt:
Entspannen , Bewegen, Ernähren, Entschlacken und Zufriedenheit durch Umsetzung der Lebensziele.
Mit Hilfe dieser 5 Säulen schaffen wir es gemeinsam, den eigentlichen Lebenszweck zu erfüllen: Ausdehnung von Glück!